KESEHATAN USUS

Sistem pencernaan adalah tempat mengelola dan mencerna makanan yang masuk kedalam tubuh. Di sistem inilah, usus memegang peranan penting untuk membuang kotoran dan racun dari tubuh serta menyerap nutrisi dari makanan yang diasup.
Proses detoksifikasi juga dapat terjadi secara alamiah didalam tubuh kita. Hal ini dilakukan oleh sistem pencernaan dengan hasil buangan berupa feses, urine, dan keringat. Oleh karna itu, melihat pentingnya usus, maka kesehatan organ ini patut diperhatikan dan dijaga dengan benar.
Sayangnya,seiring berkembangnya kehidupan modern, pola makan pun kerap terganggu. Di zaman serba cepat dan tuntutan pekerjaan yang tinggi, makan pun jadi sembarang sehingga keseimbangan nutrisi dan higienitas sering terabaikan. Kerap yang terjadi hanya memilih makanan mengenyangkan dan lezat saja. Disisi lain, paparan polusi dari lingkungan, stres, kurang olahraga pun dapat memicu menurunnya kesehatan.
Akibatnya usus tidak dapat bekerja normal untuk membuang racun dan parasit yang masuk kedalam tubuh dan terus menumpuk. Berbagai penyakit yang bersinggungan dengan sistem pencernaan siap menyerang. Sebagai contoh ialah Diare, penyakit umum yang pernah dialami oleh hampir semua orang.