Masalah Kejiwaan

Definisi Depresi Depresi merupakan satu masa terganggunya fungsi manusia yang berkaitan dengan alam perasaan yang sedih dan gejala penyertanya, termasuk perubahan pada pola tidur dan nafsu makan, psikomotor, konsentrasi, anhedonia, kelelahan, rasa putus asa dan tidak berdaya, serta bunuh diri (Kaplan, 2010). Faktor penyebab depresi : Dapat secara buatan dibagi menjadi faktor biologi, faktor genetik, dan faktor psiko sosial. a. Faktor biologi Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terdapat kelainan pada amin biogenik, seperti: 5 HIAA (5-Hidroksi indol asetic acid), HVA (Homovanilic acid), MPGH (5 methoxy -0-hydroksi phenil glikol), di dalam darah, urin dan cairan serebrospinal pada pasien gangguan mood. b. Faktor Genetik Penelitian genetik dan keluarga menunjukkan bahwa angka resiko di antara anggota keluarga tingkat pertama dari individu yang menderita depresi berat (un ipolar) diperkirakan 2 sampai 3 kali dibandingkan dengan populasi umum. Angka keselarasan sekitar 11% pada kembar dizigot dan 40% pada kembar monozigot (Davies, 1999). c. Faktor Psikososial Faktor psikososial tersebut ad alah hilangnya peranan sosial, hilangnya otonomi, kematian teman atau sanak saudara, penurunan kesehatan, peningkatan isolasi diri, keterbatasan finansial, dan penurunan fungsi kognitif (Kaplan, 2010) Gejala Utama • Perasaan depresif • Hilangnya minat dan semangat • Mudah lelah dan tenaga hilang Gejala Lain • Konsentrasi dan perhatian menurun • Harga diri dan kepercayaan diri menurun • Perasaan bersalah dan tidak berguna • Pesimis terhadap masa depan • Gagasan membahayakan diri atau bunuh diri • Gangguan tidur • Gangguan nafsu makan • Menurunnya libido Penanggulangannya : Menurut House sebagaimana dikutip oleh Smet (1994) ada empat jenis dukungan sosial yaitu dukungan emosional, dukungan penghargaan, dukungan instrumental, dukungan informasional. a. Dukungan Emosional Dukungan i ni meliputi ungkapan empati, kepedulian, dan perhatian terhadap seseorang misalnya umpan balik dan penegasan (Smet, 1994). Pada saat stress, orang akan menderita secara emosional dan dapat mengalami depresi, kesedihan, ataupun kecemasan. b. Dukungan Penghargaan Dukungan penghargaan yang umumnya diberikan melalui ungkapan penghormatan (penghargaan) akan hal – hal yang positif yang dimiliki seseorang, dukungan untuk maju atau persetujuan atas gagasan atau perasaan individu dan perbandingan positif orang itu dengan orang lain, orang – orang yang kurang mampu atau yang lebih buruk keadaanya (menambah penghargaan diri) (Smet, 1994). c. Dukungan Instrumental Dukungan instrumental meliputi penyediaan dukungan material seperti pelayanan, bantuan finansial atau barang (Taylor, 1995) . Hubungan antara dukungan instrumentral dan kesehatan dapat diterangkan dengan jelas melalui satu pengertian yaitu seseorang mempunyai kebutuhan instrumental tertentu dan orang lain dapat menolongnya untuk memenuhi kebutuhan tersebut (Wills, 1985). d. Dukungan Informatif Dukungan informatif ini mencakup pemberian nasihat- nasihat, petunjuk, saran, atau umpan balik (Smet, 1994). Keluarga atau teman dapat memberikan duku ngan informatif dengan memberikan saran tentang apa yang harus dilakukan untuk menghadapi masalah. download link : http://www.google.co.id/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CCoQFjAA&url=http%3A%2F%2Frepository.usu.ac.id%2Fbitstream%2F123456789%2F21410%2F4%2FChapter%2520II.pdf&ei=7l-RT_-7HIforQeXgan5BA&usg=AFQjCNFM9ZVi_Rzbta-R3CYbqh7vHr-AoQ

Contoh Prosa Modern (Cerpen)

Kesimpulan dari cerita ini : Semua manusia butuh cinta, cinta bisa datang dan pergi kemana saja, tidak mengenal tua dan muda, orang yang sudah lama kita kenal maupun baru kita kenal pun kita dapat mencintainya. Kebaikkan dari cerita ini : Menghargai cinta, dan menjadikan seseorang yang kita cintai special dan berharga dalam hidup kita. Keburukkan dari cerita ini : Menjadikan cinta itu sebagai segala-galanya dan kekurangan perjalanan hidup kita saat kita tidak mendapatkan cinta itu. Saran : Jika kita mencintai seseorang, kita harus berani mengungkapkannya, jangan pernah menyerah, jangan pernah takut untuk ditolak, dan saat kita sudah mendapatkan cinta itu, pertanggungjawabkanlah terhadap hall yang kita inginkan, dan menghormati pasangan kita, menghargainya, terima kekurangan dia, dan yang terakhir “SETIA”. Cinta itu Indah jika kedua insan saling mecintai dengan ketulusan hati Cinta itu Indah jika ada seorang wanita yang bisa menjadi support bagi seorang prianya Cinta itu Indah jika ada seorang pria yang bisa menjadi pemimpin yang baik bagi wanitanya Cinta itu Indah jika kita bisa saling MELENGKAPI http://www.lokerseni.web.id/2012/03/cerpen-cinta-cinta-itu-indah.html

Puisi Harapan

Harapan – Optimis

Berani membuka pikiran
Yang tersimpan dalam benak
Takan kubiarkan waktu
Berlalu begitu saja
Jalani hari-hari tanpa ragu

Matahari bantu aku menyinari
Setiap jalan yang hendak dicapai
Melawan segala hambatan
Yang kerap menghampiri

kerjakan segala apa yang kubisa
Tanamkan rasa optimis
Yakinkan semua yang jadi angan
Tak lupa bersyukur pada pencipta
Atas semua yang diberi

Puisi ini karya :Robianus supardi
http://www.gudangpuisi.com/2012/04/harapan-4.html

Puisi Cinta

Cinta Itu Akan Tetap Ada

Ada jarak diantara kita
Ada rindu yang terpendam di hati
Ada gejolak asa yang menggelora…

Aku diam dalam keheningan hati
Mencoba mencari pembenaran diri
Bahwa cinta kita adalah benar…

Tapi seribu kali jawabnya tetap sama
Cinta kita adalah cinta yang salah
Dan sampai kapan pun salah
Tidak akan ada satu pun pembenaran…

Tapi hanya satu yang kita punya
Biarkan cinta itu tetap ada
Bersemayam utuh dalam kalbu kita
Tanpa pernah terkoyak
Meski oleh waktu sekali pun…

Puisi Cinta Itu Akan Tetap Ada By: ~ E. Yulia ~
http://puisicinta.fansclub.web.id/puisi-cinta/cinta-itu-akan-tetap-ada.html

Puisi Penderitaan

PENDERITAAN RAKYAT
Puisi Siti Halimah

Polusi udara dimana-mana
pencemaran limbah pabrik,
merusak lingkungan.

Tak ada yang menyadarinya,
tak ada yang menghiraukannnya.

Bumi semakin hari semakin panas.
meningkatnya udara-udara yang kotor.
maraknya anak-anak bangsa yang harus memungut sampah.

Pemerintah hanya diam,
tak memiliki hati nurani.
belas kasihan,
atau rasa iba sedikit pun.

Pemerintah menghambur-hamburkan uang negara.
menyogok orang sana-sini
melakukan tindak kejahatan yang dibenci oleh kami.

Janji dan ucapan manis
kini telah sirna bak terhapus dosanya.
permohonan yang tiada henti kepadanya.

Jika salah,
orang lain yang dijadikan kambing hitam.
komplotannya yang melindunginya...

Jadi apa negaraku ini ???
negara yang katanya telah merdeka,
tapi masih saja ada penjajah.

Hukum bisa dibeli dengan uang.
polisi bisa disogok dengan uang.
bahkan tidur dipenjarapun masih bisa bermain dengan uang.

Apa yang terjadi TUHAN....
apa yang terjadi dengan pemimpin-pemimpin kami ?
dengan wakil-wakil kami ?
apa mereka tak pernah sadar,
bahwa mereka bisa hidup enak karna kami.
menikmati segalanya dari uang kami...
sungguh tak bermoral !!!
mengaku lulusan serjana,
tapi tidak tau, apa itu penderitaan rakyat.

http://www.lokerpuisi.web.id/2012/04/penderitaan-rakyat.html